正月休みが終わり、お腹周りが気になる方。“滝汗28”トレーニングがオススメ 2019/1/8 週末・ダウンシフト 12月は仕事が忙しくて、ついつい体を動かさずに過ごしてしまった。 トドメに正月休みはモチにおせちにお酒、テレビを見てゴロゴロ。 疲れが取れたのはいいのだけれど、...