2018年07月一覧

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判決文を読みたい!有料の法令DBが図書館なら無料。

新聞や本を読んでいると、 ある事件の裁判の判決文についてコメント、判例(裁判の先例)の紹介があります。 “あーそうなんだ”と納得する方と、 実際の判決文にはいったい何と書いてあるのだろう...

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拭き掃除。短時間で簡単にシンプルマインド(simple mind)になる方法

ロジカルシンキング(論理的思考)で物事を解決していくことが大切です。 しかし、絡まった頭・心(complex mind)から、単純な頭・心(simple mind)になるためには、ロジカル...

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健康保険「高額療養費」は計算が難しいなら、協会けんぽホームページで計算してもらおう。

高額療養費とは、一言でいうと、1月単位で計算して医療費が高かったときは、払った自己負担分のお金の一部を返してもらえる、という制度です。 高額療養費はとても助かる制度ですが、計算式自体は...

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クレジットカード持たない派は、LINE Pay カードで映画館座席を予約できる。

映画館の座席をネットで予約すると便利ですよね。 クレジットカードがあればネットから簡単に予約できます。 ネットから座席を予約できる映画館 JCBカードだと、以下の映画館の座席を事前...

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強みが見つからない、私は弱みばかり。だったら『ネガポ辞典』(iPhoneアプリ)を使おう。

自分の強み・長所を活かしていくことが大切です❗ その他大勢から抜け出して自分らしく生きていくために、自分の強みを知ってアピールしていくことが大切です。 自分の強み・...

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昼休みに電話番をしていたら労働時間です。残業代(時間外労働手当)を請求しましょう。

会社は、働いている人に休憩時間を自由に利用させなければならない 昼休みに1人で事務所に残されて、電話番ヨロシクと頼まれました。 ご飯を食べながらも、電話が鳴ると出ないといけないの...

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怒りの感情から離れ、今この瞬間の自分に集中する方法。<iPhoneアプリ マインドフルネス>

あなたは怒りっぽい方でしょうか? それとも、あまり怒りの感情を持たず、穏やかな気持ちを保てる方でしょうか? どちらの方であっても、全く怒りの感情を持たないということはないと思いますの...

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Post-it 付箋・資料でふくらんだ手帳を捨て、iPhoneアプリに移行。気持ちもスッキリ!

今年2018年1月から紙の手帳を使うのをやめました。 記事はこちらです。 「1つに集約。JETSTREAM4&1と消しゴムの2つからFRIXION BALL4 1つだけへ」 ...

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今年の夏はドラマに夢中!『健康で文化的な最低限度の生活』『この世界の片隅に』今週スタートしました。

『健康で文化的な最低限度の生活』『この世界の片隅に』今週スタートしています。 今週からはじまった2つのドラマが、社会問題を真摯に描いていて、とても良いスタートです。 『健康で文化的な最低...

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猛暑の有酸素運動は早朝ポタリングにしよう!(早朝自転車のおススメ)夏の運動は熱中症に注意。

暑い毎日です!東京都心ではクーラー無しでは過ごせません。 しかし、クーラーの中で過ごしているだけだと夏バテしてしまいそうです。 少しは体を動かして暑さに体を慣らして夏バテを防止したい...

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月400円で年金受給3年目から得する付加年金。国民年金の第1号被保険者が利用できます。

国民年金には月400円の保険料を払う付加年金がある。 1月に400円の保険料を払うと年金を受け取りはじめて3年目から得する制度があります。 それが国民年金の付加年金です。 ...

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自立とは依存しないことではなく、依存先を増やすことだ。本当の「自立」のためにも生活保護を!

本当の「自立」のためにも生活保護を! 生活保護で生きちゃおう! ―崖っぷちのあなた! 死んだらダメです あけび書房 「本当の『自立』のためにも生活保護を!」p54...

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コルセットを病院で出された。「療養費」を健康保険に請求して払ったお金の7割を受け取りましょう。

病院でコルセットを受け取った。健康保険に請求して払ったお金の7割を戻してもらいます。 腰痛で通院していたら、病院でコルセットを出され着けるようにと言われました。 健康保険が使えな...

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会社員本人か被扶養者が亡くなったら健康保険から5万円支給されます。埋葬料・家族埋葬料

健康保険から支給される出産手当金は、おめでたい嬉しいものですね。 しかし、社会保険から受け取る給付は、嬉しいときに受け取るものばかりではありません。 この記事は、健康保険の被保険者本...

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20歳前に初診日があれば、保険料を払っていなくても障害基礎年金を受け取れます。

障害年金は3つの要件を満たすと受けとることができます。 初診日 障害の程度 保険料納付 こちらの記事で紹介しました。「会社を辞めようと思っているなら、具合の悪いところ...

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年金VS生活保護ではない。年金受給者も生活保護を受けられます。

年金を受け取っている方より、生活保護費を受けている方の方が受け取れる金額が多いのはおかしいという話が出ることがあります。 年金と生活保護を対立させて足の引っ張り合いをさせる間違った議論の立...

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2018 浅草ほおずき市へ行こう!明日7/10(火)まで。暑いのでかき氷もどうぞ

浅草ほおずき市が今日と明日7/10(火)開催されています。 毎年7月9日と10日に、浅草、浅草寺の境内で“ほおずき市”が開かれます。 開催時間は、AM9時〜PM9時頃までです。 ...

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ヒトラーにただ1人敬礼しなかった男、小学校の卒業式でピアノ伴奏を拒否した音楽が大好きな女の先生。数学者 森毅さん。

映画『ゲッベルスと私』についての記事はこちらです。 「(映画)『ゲッベルスと私』、にならないために。」 写真ヒトラーにただ1人敬礼しなかった男、 小学校の卒業式でピアノ伴奏...

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労働法を学んでみよう。手軽な本から読んでみましょう。

労働法って何だろう?先ずは手軽に読める本やパンフレットから労働法を知ってみましょう。 “労働法”って名前の法律があるわけじゃないみたいだ。 労働法ってなんだろう? 勤め人の方は...

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会社を辞めたい!と思ったら、いつ辞められるのか?

採用面接のときに聞いた話とちがって仕事がキツすぎるので、会社を辞めたい。 社長に辞めたいと言ったら、人手が足りないからダメだと言われてしまった。 今辞められたら仕事が回らなくなって会...

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