1つに集約。JETSTREAM4&1と消しゴムの2つからFRIXION BALL4 1つだけへ

紙の手帳でスケジュール管理をするには、予定の変更を簡単に書き換えることができる筆記具が重要 予定はシャーペンで書き、予定が変更されたら消しゴムで消して新たに書き直す。 予定を実行して終わった...

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「法律が大人の喧嘩の武器だ!」マンガ『カバチタレ!』第1巻

マンガ『カバチタレ』第1巻 講談社(Kindleも有) 『カバチタレ』は主人公の田村勝弘さんが不当解雇される話から始まります。 偶然知り合った町の法律家から、労働基準法で定められ...

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OfficeLensでEverNoteに。気になった記事を簡単にスクラップ。EverNoteをはじめよう!気になったことを何でも保存

EverNoteに何でも保存。 WEBもページごと、電車の吊り広告・街中で見つけた気になるものを写真で、新聞記事、音声メモ EverNoteは便利だと聞くものの、どう使ったらいいのかわからな...

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手軽な有酸素運動はウォーキング(散歩)以外にもポタリング(自転車散歩)がある

有酸素運動は健康に良い 「有酸素性運動は脂肪を燃料とするので、血中のLDLコレステロール・中性脂肪や体脂肪の減少が期待出来ますから、冠動脈疾患や高血圧などに効果があります。また運動そのもの...

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V.E.Frankl 自由と責任性ー2018年あたらしい年の初めにー自由に生きようと思う。

新年あけましておめでとうございます。 2018年。自由に生きていきたいと思います。 自由。自分で決断し、人生からの問いに自分の言動で責任をもって応えていくこと。 フランクルは、...

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寺田本家の日本酒 “醍醐のしずく” で新年を迎える準備ができた

寺田本家の日本酒“醍醐のしずく”をみつけた つい最近、池袋のオーガニックバーで初めて飲んだ寺田本家の日本酒。 美味しいなあと思って飲んでいると、マスターから“明日驚きますよ”と言...

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マンガ『健康で文化的な最低限度の生活』(柏木ハルコ)紹介

マンガ『健康で文化的な最低限度の生活』(柏木ハルコ) タイトルを見ると固くて社会保障の制度説明の解説マンガなのかなとも思えますが、 役所の新人のケースワーカーを主人公に生活保護について描いた...

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読書にはミニ付箋が便利でおすすめ❗️ ー ポスト・イット スリム見出し(ミニ) ー

学ぶことについて、 まずは気になったことについて本を読むことからはじめてみることのおすすめをしました。 今日は、読書をするときの付箋(ふせん)のおすすめです。 読書には...

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勤め先が倒産して未払いだった毎月の給料・退職金がもらえない!・・・未払いの8割(上限有)を政府が立替払する制度がある

未払い賃金の立替払い制度 勤め先が倒産して社長が夜逃げしてしまった。 給料を払う金が会社にないと言われて、毎月の給料・退職金がもらえない! こんなときに、未払いの8割(上限有。パンフレット...

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休日は好きな場所へでかけよう!平日とはちがう環境に身を置くと、新しいアイディア・発想が生まれます。

週末は久しぶりに温泉に入ってきました。 おふろの王様 花小金井店 多摩湖自転車道沿いにあるスーパー銭湯です。 西武新宿線の花小金井駅からこの自転車道の歩道をゆっくり歩いて10分...

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15歳少女 清掃バイト中に転落死 労働基準法違反

労働基準法違反の危険な働かされ方で15才少女が転落死 「15歳の少女が清掃のアルバイト中に転落死した。少女が働いていた場所は工場の屋根の上で、ビルなら4階相当の高さだった。周りには少女を雇った...

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会社を辞めようと思っているなら、具合の悪いところは我慢していないで、会社を辞める前に医者に診てもらっておくこと

障害年金は3つの要件を満たすと受けとることができます。 (1)初診日 (2)障害の程度 (3)保険料納付 障害の原因となる病気やケガではじめて医者の診療を受けた日(初診日)に、厚生年...

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お金がない!無料(ゼロ円)で学べる方法 カーリルを使って便利に図書館から本を借りよう!

図書館で本を借りてゼロ円で学ぼう! 昨日は生活保護について投稿しました。人生の中でお金がなくて生活が厳しい時期がある人は珍しくはないかも知れません。私自身も大学を卒業して就職するまではお金の面...

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生活に困ったときの最後のとりで。生活保護がある。

勤め人の方を取り巻く厳しい状況は続いている ちょうどリーマンショック(2008年)のころ、西武新宿線の鷺ノ宮駅の構内で何人かの社会保険労務士とともに、無料の年金相談・労働相談会を月に一度行なっ...

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雇用保険は失業したときだけお金を受けとれるという制度ではない

雇用保険の失業等給付の中の基本手当 “雇用保険”をネットで検索すると“失業保険”というタイトルのページがいくつも見つかります。 失業保険とネットで書かれているのは雇用保険の基本手当のことです...

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病気やケガで会社に行けない日が続き給料が減って困った❗️・・・給料の約2/3のお金を最長1年半の間 健康保険から受けとれます

病気やケガで会社に行けなかった日が続けて3日以上あったら次の日から健康保険からお金を受けとれます。 病気やケガで続けて3日間、会社に行けなかった日があればそれ以降の休みの間は健康保険からお...

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私は保険料払っていないけれど労災保険おりるの❓

労災保険とは 労災保険(労働者災害補償保険)は、会社(事業主)が保険料を支払い、労働者が仕事や通勤でのケガ・病気・死亡した場合などに、働く人本人に対して保険給付がされる社会保険制度です...

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